2017年8月7日立秋是几点？立秋吃什么好？

2017年8月7日15时40分，就是立秋的时辰啦，立秋就意味着夏天马上就要过去了，秋天就来来到了，秋天都代表着秋高气爽，其实还有一个秋老虎是最热的时候，这个时候我们应该注意的是在饮食和穿衣方面有一些改变，预防秋燥。

2017年立秋的时间是几点

立秋是按照阳历来算的，并不是按照我国古老的农历，立秋是二十四节气之一，这一天就是8月7、8、9号这三天。
今天是2017年，就是8月7号的下午三点四十分准时到达立秋的时辰，太阳到达黄经135度，立秋至！

立秋吃什么好

立秋，可以贴秋膘了，吃些什么好呢？
1、首先想到的就是吃饺子了，感觉不管什么时候，什么节气都流行吃饺子这一北方的面食，感觉很大众化哦，还有一种说法是“立秋节里吃饺子，明年生个胖小子。”

2、吃芋头，据说吃了不容易腰疼！具体我也不是很清楚！不过家人每年都吩咐吃！下图就是好吃不腻的拔丝芋头。

3、立秋炖肉，是养生保健的一种说法，因为在夏天太热了，大家都喜欢吃一些清爽可口的食物，对一些油腻，大鱼大肉的东西不喜欢吃，而忽略了营养均衡的问题，这一天，吃大饼卷猪头肉就可以补充你的脂肪、蛋白质以及多种微量元素！

4、红烧肉、酱肘子是中国传统的食物之一，营养丰富，色香味俱全。另外，红扒肘子为潍坊地区历史名菜，因其软、料、肥而不腻，且营养丰富备受人们青睐。曾被评为“山东名小吃”。贴秋膘这一天多吃肉，是很有好处的，增加身体的抵抗力。

5、烤鸭，肉质细腻，口感好，拥有不饱和脂肪酸，拥有软化心脑血管的作用，老少皆宜。

6、立秋吃西瓜，俗称“咬秋”是天津人的讲究，据说这一天吃西瓜或者香瓜，可以避免腹泻，而在我国古代的张焘的<津门杂记·岁时风俗》中记载：“立秋之时食瓜，日咬秋，可免腹泻。清代在立秋前一天把瓜、蒸茄、香糯汤等放在院子里晾一晚，到立秋当日吃下，主要是为了清除暑气和避免痢疾。！

7、唐山立秋吃豆腐脑，冬天不穿小棉袄，老人们都说这叫吃“秋膘”。

说了这么多，看看你家乡在立秋这一天有什么习俗呢，一起去吃一吃吧，怀念小时候的味道。

立秋谚语图片

“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”立秋是二十四节气中的第十三个节气，今天，孟秋时节就正式开始啦。

秋，揪也，物于此而揪敛也。立秋不仅意味着秋天即将来临，也表示草木开始结果孕子，收获的季节到了。

一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。

立秋三场雨，秕稻变成米。

在湖南、江西、安徽等山区，有“晒秋”习俗，因为平地少，农民便利用自家窗台、房顶晒架或者挂晒农作物。

立秋后，昼夜温差逐渐变大，要注意预防感冒，可适当运动，比如慢跑、散步、登山等，保持神志安宁，心情舒畅。

立秋后虽然要贴秋膘，但是切记暴饮暴食，少吃生冷和刺激性食物，可适当多食酸味果蔬，比如说“苹果、葡萄、柚子、山楂等，敛肺气防秋燥。”

今天立秋了，没有了初春的乍寒，
没有了夏季的酷热，更没有了冬季的冷漠，
天也凉爽，人也清爽，
愿你的事业像秋季一样，硕果累累，
愿你的烦恼像秋叶一样，一扫而空，
愿你的未来像秋色一样，金光灿灿，
愿我的祝福，能带给你一份好心情，立秋快乐。